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Le charme discret de l'intestin

Tout savoir sur un organe mal aimé

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Descriptif

Le best-seller de Giulia Enders
Des conseils pour apprendre à prendre soin de son intestin
Un ouvrage ludique et richement illustré
Giulia Enders, jeune doctorante, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé : notre intestin. Elle explique le rôle que jouent notre "deuxième cerveau" et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d'humour par la sœur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre.

Caractéristiques

  • Auteur(s)

    Giulia Enders

  • Editeur

    Actes Sud

  • Nombre de pages

    250

  • Code ISBN

    9782330048815

Ils ont donné leur avis
TOTAL : 4,5/5 (4 avis)
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Très bien, à lire 📖
Commandé le 24.12.2018
Publié il y a 6 mois par Samuel V
Très révélateur
Commandé le 17.10.2018
Publié il y a 9 mois par ELISABETH L
C'est pour un cadeau
Commandé le 20.10.2018
Publié il y a 9 mois par STEPHANIE J
Très bien
Commandé le 29.09.2018
Publié il y a 9 mois par STEPHANE L
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