Ayurvéda pratique
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Techniques de massage, exercices de yoga, recettes
Ce guide pratique sur l'Ayurvéda a été réalisé par le centre Sivananda Yoga Vedanta, qui met à la portée de tous cette sagesse et cette science ancienne de l'Inde. Elle offre des bénéfices en termes de santé, de longévité et de bien-être. Découvrez :
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- des techniques de massage, des postures de yoga, des conseils pour bien respirer et retrouver son équilibre corporel
- Editeur
Le Courrier du Livre
- Code ISBN
9782702915097
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